周一

笋干烧肉

蒸鸡蛋

青菜炒香菇

萝卜排骨汤

水果

周二

洋葱牛仔骨

花菜肉丝

蒜泥生菜

西红柿蛋汤

粗粮

周三

油面筋塞肉沫

平菇炒鸡蛋

海带药芹丝

咸菜豆瓣汤

牛奶

周四

莴苣炒虾仁

红烧红头鸭

素鸡炒肉片

紫菜蛋汤

水果

周五

红烧鸡大腿

西葫芦炒肉丝

白菜炒肉丝

猪肝汤

粗粮

备注