为加强心理委员队伍建设，发挥心理委员在学校心理健康工作中的朋辈辅导作用，促进学校心理健康工作的发展和完善，5月10日，新安小学开展了本学期第二次心理委员培训。

作为班级心理委员，要想更好地履行心理委员的职责，就要善于留意身边同学的心理变化，学会正确安慰同学，及时帮助有负面情绪的同学排解不良情绪。所以，了解安慰的力量，学会安慰的技巧，避免安慰的误区能够帮助心理委员在日常生活中，更加顺利开展自己的工作。

此次培训，李婷老师创设趣味情境，带领同学们闯关安慰岛，在“消失的水彩笔”“迷茫蟹堡王”“珊迪的友谊风云”等关卡中，通过情境练习引发大家觉察不恰当的安慰方式，了解真正有效的安慰是让他人感受到被理解和支持，并学习了帮助和安慰他人的语言技巧，最后运用情境练习和分组练习，帮助学生辨别真假安慰语，掌握“安慰秘籍”，感受温暖语言的力量。最后李老师提示同学们：没有哪一句安慰是万能的，对于处在情绪困扰中的个体，如果你真的不知道怎么办，那投入的倾听和沉默的陪伴可能是最好的安慰方式。

孩子们虽不明白专业的咨询技术，但通过练习掌握了安慰他人的小技巧，以后在面对朋友的诉苦时，能够更流畅地表达出对朋友的专注与关心。相信心理委员们温暖的心加上沟通小技巧，一定能够提高他们朋辈互助、助人自助的意识与能力。

（新安小学供稿 撰稿：李婷 摄影：薄艳芝 审核：谈峰华）