周一

素鸡烧肉

蒸鸡蛋

青菜炒香菇

肉末萝卜汤

水果

周二

红烧鸡大腿

土豆丝炒肉丝

蒜泥油麦菜

紫菜蛋汤

粗粮

周三

蒸肉末

鱼香肉丝

清炒包菜

面疙瘩汤

牛奶

周四

土豆蒸腊鸡腿

西红柿炒鸡蛋

菠菜炒鸡腿菇丝

肉末豆腐汤

水果

周五

油面筋塞肉沫

莴苣炒虾仁

绿豆芽炒胡萝卜丝

冬瓜海带汤

粗粮

备注