跳绳，是一项“完美运动”，对身体的平衡能力和柔韧性有着奇妙的促进作用，而且操作简单方便易学，对于儿童来说还有增长身高、锻炼身体的协调能力。于是，借着“常州市中小学生线上跳绳积分赛”的契机，新安小学组织全体师生报名参赛。

在寒假期间，新小全体师生积极响应号召，通过“天天跳绳”APP参与跳绳积分赛的每日打卡，增强体质，提高身体机能。随着绳子快速舞动，手机屏幕上的数字也在不断增加，从一开始的纯粹完成作业到后来的主动锻炼，体育的魅力不言而喻。

跳绳打卡，深受师生们的喜欢，不仅促进了“家庭体育”活动的开展，丰富了师生们的假期生活，同时提高了师生的身体素质和预防疾病的能力。

（撰稿：邢思阳 审核：孙红霞）